Морской коллаген и гиалуроновая кислота с пролином и глицином
Морской коллаген и гиалуроновая кислота с пролином и глицином
Обоснование эффектов и показаний к применению
Морской коллаген и гиалуроновая кислота с пролином и глицином для красоты кожи, волос, ногтей и здоровья суставов и костей
Коллаген
Коллаген — фибриллярный белок, составляющий механическую основу соединительной ткани организма и отвечающий за прочность кожи, сухожилий, хрящей, фасций[1]. В настоящее время описано 28 типов коллагена, в совокупности их вес достигает 25% от веса всех белков в организме человека. Коллагеновые белки сформированы из повторяющихся фрагментов, состоящих их трех аминокислот: глицин (всегда) – пролин (часто) – 4-оксипролин или 5-оксилизин.
Коллаген вырабатывается фибробластами, его производство естественным образом снижается с возрастом[2]. Процесс формирования коллагена может нарушаться при некоторых врожденных синдромах и внутренних заболеваниях, связанных с эндокринными патологиями, аутоиммунными процессами, пищевыми дефицитами. На выработку коллагена в коже негативное влияние оказывают высокие дозы ультрафиолета, способствуя появлению признаков фотостарения. Снижение уровня коллагена в коже приводит к формированию глубоких морщин и развитию птоза (опущение кожи под действием силы тяжести), а также к дерматопорозу — состоянию хрупкости кожи, для которого характеры атрофия и хроническая ломкость кожи, старческая пурпура, псевдорубцы[3].
Пищевой коллаген морского происхождения представляет собой источник необходимых аминокислот для синтеза собственного коллагена и способствует поддержанию нормальной структуры кожи в любом возрасте[4],[5],[6] и ее качественному восстановлению после заболевания или травмы[7],[8],[9].
Глицин и пролин — аминокислоты, входящие в так называемую аминокислотную триаду коллагеновых белков. Включение их в состав биодобавки аряду с коллагеном повышает ценность продукта как источника строительного материала для производства собственных коллагеновых белков[10].
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота (ГК) относится к полисахаридам и располагается вне клеток. Даже одна молекула ГК способна связывать и удерживать огромное количество молекул воды, и все вместе они образуют водный гель — основу межклеточного матрикса. Межклеточный матрикс — это среда обитания для клеток, по нему к клеткам поступают питательные и сигнальные вещества и отводятся продукты жизнедеятельности, в нем клетки живут, перемещаются, размножаются и созревают. ГК в организме распространена повсеместно, но особенно много ее в стекловидном теле глаза, суставной жидкости, хрящах, мозге, железах внутренней секреции и коже, причем на кожу приходится почти половина от общего количества ГК в организме.
В коже ГК содержится во всех слоях[11]. Обеспечивая наполненность кожных тканей водой, ГК определяет тургор (упругость) кожи. При уменьшении количества ГК уменьшается и количество воды в межклеточном матриксе, что приводит к снижению тургора, и кожа становится более дряблой. Нарушение водного баланса негативно сказывается на жизнедеятельности клеток кожи и может вызвать такие проблемы, как плохое заживление, гиперчувствительность, раздражимость, сухость.
Уровень ГК в здоровой коже после 40–45 лет начинает постепенно снижаться. Этот процесс могут ускорить эндокринные и аутоиммунные заболевания, хронические воспалительные патологии, злоупотребление солнечными ваннами, несбалансированное питание.
Прием пищевых добавок с ГК помогает коже поддерживать уровень ГК и водный баланс, что является обязательным условием для сохранения ее здоровья[12],[13], уменьшения признаков старения[14],[15], для восстановления после травмы или заболевания[16],[17].
Пищевая добавка, сочетающая в себе два основных компонента межклеточного матрикса кожи — коллаген и гиалуроновую кислоту, поможет в решении таких проблем, как:
• Сухость кожи: грубая текстура, шелушение, многочисленные мелкие морщины, повышенная раздражимость и склонность к воспалению
• Плохое заживление
• Ломкие волосы и ногти
• Боли в суставах и сухожилиях
• Синдром сухого глаза
[1] Gelse K., Pöschl E., Aigner T. Collagens—structure, function, and biosynthesis. Adv. Drug Deliv. Rev. 2003;55:1531–1546.
[2] Varani J, Dame MK, Rittie L, Fligiel SE, Kang S, Fisher GJ, Voorhees JJ. Decreased collagen production in chronologically aged skin: roles of age-dependent alteration in fibroblast function and defective mechanical stimulation. Am J Pathol. 2006 Jun;168(6):1861-8.
[3] Kaya G, Saurat JH. Dermatoporosis: a chronic cutaneous insufficiency/fragility syndrome. Clinicopathological features, mechanisms, prevention and potential treatments. Dermatology. 2007;215(4):284-94.
[4] Pu SY, Huang YL, Pu CM, Kang YN, Hoang KD, Chen KH, Chen C. Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2023 Apr 26;15(9):2080.
[5] Kim D.-U., Chung H.-C., Choi J., Sakai Y., Lee B.-Y. Oral intake of low-molecular-weight collagen peptide improves hydration, elasticity, and wrinkling in human skin: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutrients. 2018;10:826.
[6] Bolke L., Schlippe G., Gerß J., Voss W. A collagen supplement improves skin hydration, elasticity, roughness, and density: Results of a randomized, placebo-controlled, blind study. Nutrients. 2019;11:2494.
[7] Dähnhardt D, Dähnhardt-Pfeiffer S, Segger D, Poeggeler B, Lemmnitz G. Restoration of the Ultrastructural Integrity of the Dermal Collagen Network by 12-Week Ingestion of Special Collagen Peptides. Dermatol Ther (Heidelb). 2024 Sep;14(9):2509-2521.
[8] Rahman A, Rehmani R, Pirvu DG, Huang SM, Puri S, Arcos M. Unlocking the Therapeutic Potential of Marine Collagen: A Scientific Exploration for Delaying Skin Aging. Mar Drugs. 2024 Mar 30;22(4):159.
[9] Agustina L., Miatmoko A., Hariyadi D.M. Challenges and strategies for collagen delivery for tissue regeneration. J. Public Health Afr. 2023; 14
[10] Li P., Wu G. Roles of dietary glycine, proline, and hydroxyproline in collagen synthesis and animal growth. Amino Acids. 2018;50:29–38.
[11] Žádníková P, Šínová R, Pavlík V, Šimek M, Šafránková B, Hermannová M, Nešporová K, Velebný V. The Degradation of Hyaluronan in the Skin. Biomolecules. 2022 Feb 3;12(2):251.
[12] Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, Matsuoka R, Sakamoto W, Odanaka W, Sato T, Yamasaki T, Kanemitsu T, Masuda Y, Urushibata O. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 2014 Jul 11;13:70.
[13] Oe M, Sakai S, Yoshida H, Okado N, Kaneda H, Masuda Y, Urushibata O. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017 Jul 18;10:267-273.
[14] Gao YR, Wang RP, Zhang L, Fan Y, Luan J, Liu Z, Yuan C. Oral administration of hyaluronic acid to improve skin conditions via a randomized double-blind clinical test. Skin Res Technol. 2023 Nov;29(11):e13531.
[15] Michelotti A, Cestone E, De Ponti I, Pisati M, Sparta E, Tursi F. Oral intake of a new full-spectrum hyaluronan improves skin profilometry and ageing: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Eur J Dermatol. 2021 Dec 1;31(6):798-805.
[16] Hsu TF, Su ZR, Hsieh YH, Wang MF, Oe M, Matsuoka R, Masuda Y. Oral Hyaluronan Relieves Wrinkles and Improves Dry Skin: A 12-Week Double-Blinded, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2021 Jun 28;13(7):2220.
[17] Reyes-Hadsall S, Ju T, Keri JE. Use of Oral Supplements and Topical Adjuvants for Isotretinoin-Associated Side Effects: A Narrative Review. Skin Appendage Disord. 2024 Feb;10(1):1-9.